ブログを見て頂きありがとうございます。 今日は、身体の動きに関する専門用語を取り上げたいと思います。 ランチタイムエクササイズでは初めて参加される方から、毎回参加していただいている方までそれぞれですので、エクササイズ中は出来るだけ平易な言葉…
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